Zdarzają się w życiu sytuacjez jakimi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po utracie najbliższej osoby lubprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego. Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajlepiej profesjonalisty by niepopaść w depresję. Pomoc jakadostarcza nam psycholog opiera się naznalezieniu pochodzenia naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychkonfundujących objawów. Psychoterapia jest konwersacjąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną. Czasami zdarza się że problemdotyczy więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedypowinno się udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającysmutek skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków